Εκανε 16 Murph σε μία ημέρα!

Το απόλυτο επίτευγμα, ολοκληρώνοντας 16 Murph σε μία ημέρα (22 ώρες και 4 λεπτά για την ακρίβεια), πέτυχε ο Λι Ντέιβις! Ο 23χρονος αθλητής ξεπέρασε κατά ένα Murph το προηγούμενο ρεκόρ, του Βέλγου Πιτ Κούπμανς και πλέον περιμένει την επίσημη βεβαίωση από το βιβλίο Γκίνες.

Ο Αμερικανός ξεκίνησε την προσπάθειά του το απόγευμα της Κυριακής 24 Μαΐου στις 18:00 και τερμάτισε στις 16:04 το απόγευμα της επομένης. Ο Ντέιβις έκανε το επίτευγμα στη Νότια Καρολίνα γιορτάζοντας το άνοιγμα του γυμναστηρίου του μετά το lockdown λόγω κορονοϊού.

• Η ταχύτερη προσπάθειά του ήταν το πρώτο Murph με 54 λεπτά, ενώ το αργότερο ήταν 1 ώρα και 47 λεπτά. 
• Το ρεκόρ επιτεύχθηκε με χρόνο 1 ώρα και 23 λεπτά.
• Όταν δεν έτρεχε έκανε κατά μέσο όρο μία επανάληψη ανά 5 δευτερόλεπτα.
• Τα περισσότερα από τα pull ups ήταν strict. 
• Κατά μέσο όρο έτρεχε τα 1600 μέτρα σε 15:31, ενώ έτρεξε συνολικά 8 ώρες και 11 λεπτά.
• Συνολικά ο Ντέιβις έτρεξε 51.200 μέτρα, έκανε 1600 pull ups, 3200 pushups και 4800 air squats.

Το Murph είναι ένα workout που αποτελείται από: 1600 μέτρα τρέξιμο, 100 pull ups, 200 push ups, 300 air squats, 1600 μέτρα τρέξιμο.