Ξαναγράφοντας την ιστορία!


Αρόμας, Καλιφόρνια. Στη… γενέτειρα των Games. Εκεί στήνεται ξανά το σκηνικό, με τον Ματ Φρέιζερ να δείχνει έτοιμος να (ξανά)γράψει ιστορία, κατακτώντας τον πέμπτο τίτλο του στο ατομικό και ξεπερνώντας τον Ριτς Φρόνινγκ. Η δεύτερη και τελική φάση των φετινών CrossFit Games ξεκινά αυτή την Παρασκευή (23/10), στο μέρος που 13 χρόνια πριν μία… μάζωξη λίγων ατόμων αποτέλεσε το εφαλτήριο για τη ραγδαία εξάπλωση του σπορ.

Ο κορονοϊός μπορεί να άλλαξε φέτος το φορμάτ των αγώνων, ωστόσο, οι μονομάχοι είναι μαθημένοι στο να προσμένουν το… απρόσμενο. 

Ματ Φρέιζερ και Τια Κλερ Τούμι είναι τα αδιαμφισβήτητα φαβορί για την κατάκτηση και του φετινού τίτλου, όμως, αυτό θα πρέπει να το επιβεβαιώσουν εκ νέου με τις επιδόσεις τους. Ο Αμερικανός θα προσπαθήσει να σπάσει το μύθο του Φρόνινγκ με πέντε σερί τίτλους στο ατομικό, ενώ η Τούμι θέλει να διευρύνει το δικό της ρεκόρ, φτάνοντας στα τέσσερα συνεχόμενα χρυσά.

Στο… διάβα τους θα βρεθούν οι Νόα Ολσεν, Τζάστιν Μεντέιρος, Σάμουελ Κουάντ και Τζέφρι Αντλερ και οι Μπρουκ Γουέλς, Χέιλι Ανταμς, Κάτριν Ντέιβιντσντοτιρ και Κάρι Πιρς αντίστοιχα.

Οι δύο νικητές θα λάβουν 300.000 δολάρια έκαστος, ενώ οι 10 αθλητές θα μοιραστούν το ποσό των 1,7 εκατομμυρίων δολαρίων.




Αναλυτικά οι ώρες των CrossFit Games 2020 που έχουν ανακοινωθεί μέχρι στιγμής (δεν είναι απόλυτο ότι κάθε ώρα αντιστοιχεί σε ένα μοναδικό workout).

(έχει γίνει η μετατροπή σε ώρα Ελλάδας).


Παρασκευή 23/10                 18:00-19:30

Παρασκευή 23/10                 21:30-23:00

Παρασκευή 23/10 (ξημέρωμα Σαββάτου) 00:00-00:10

Παρασκευή 23/10 (ξημέρωμα Σαββάτου) 02:00-03:30

Σάββατο 24/10                 20:00-22:00

Σάββατο 24/10                 23:20-00:10

Σάββατο 24/10 (ξημέρωμα Κυριακής)         02:00-02:40

Κυριακή 25/10                                         19:00-19:50

Κυριακή 25/10                                                21:00-21:30

Κυριακή 25/10 (ξημέρωμα Δευτέρας)         00:00-01:00



Οι αγώνες θα μεταδοθούν ζωντανά μέσω της σελίδας των CrossFit Games σε Facebook και Youtube.


ΟΙ ΔΙΕΚΔΙΚΗΤΕΣ ΤΟΥ ΤΙΤΛΟΥ


ΑΝΔΡΕΣ


MATTHEW FRASER



Ραντεβού με την ιστορία έχει ο Ματ Φρέιζερ. Ο πιο κυρίαρχος αθλητής των τελευταίων ετών είναι μία ανάσα από το να καταρρίψει το ρεκόρ του Ριτς Φρόνινγκ, φτάνοντας τις πέντε σερί κατακτήσεις. Ο 30χρονος αθλητής μοιάζει ανίκητος, όπως έδειξε και στην πρώτη φάση των αγώνων, επικρατώντας με μεγάλη διαφορά από τον δεύτερο Ολσεν.


ΗΛΙΚΙΑ: 30

ΥΨΟΣ: 1,70

ΒΑΡΟΣ: 88

ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΣΤΑ GAMES (με τη φετινή): 7 

ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΘΕΣΗ ΣΤΑ GAMES: 1 (4 φορές 2016,2017, 2018, 2019)


NOAH OHLSEN



Την περσινή σεζόν έφτασε κοντά στο να σπάσει την παντοκρατορία του Φρέιζερ, όμως, λύγισε στο τέλος. Ωστόσο, ο Νόα Ολσεν δείχνει πιο ώριμος από ποτέ τους τελευταίους μήνες, βάζοντας πια και αρκετά την στρατηγική στην φαρέτρα του. Φέτος έχει μία νέα ευκαιρία να «αποκαθηλώσει» τον αντίπαλό του.


ΗΛΙΚΙΑ: 29

ΥΨΟΣ: 1,70

ΒΑΡΟΣ: 86

ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΣΤΑ GAMES (με τη φετινή): 7 

ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΘΕΣΗ ΣΤΑ GAMES: 2 (2019)


JUSTIN MEDEIROS



Ως μεγάλο αουτσάιντερ εμφανίστηκε στην πρώτη φάση των Games ο Μεντέιρος, ωστόσο, έκανε την ευχάριστη έκπληξη και πέρασε στα τελικά και μάλιστα ως τρίτος. Με μαλλί βγαλμένο από τη δεκαετία των ‘80s είναι δύσκολο να μην προσελκύσει τα βλέμματα. Παρότι πρόκειται για το ντεμπούτο του στα Games, ο νεαρός αθλητής δείχνει έτοιμος να… κολυμπήσει στα βαθιά.


ΗΛΙΚΙΑ: 21

ΥΨΟΣ: 1,72

ΒΑΡΟΣ: 86

ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΣΤΑ GAMES (με τη φετινή): 1

ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΘΕΣΗ ΣΤΑ GAMES: - (ντεμπούτο)


SAMUEL KWANT



Με… ανατροπή στην απόδοσή του, ο Σάμουελ Κουάντ κατάφερε να πάρει την πρόκριση στα τελικά. Ο Αμερικανός αθλητής βρισκόταν σταθερά στην 20αδα τα τελευταία χρόνια στα Games, όμως, φέτος έκανε το άλμα. Πλέον, θέλει να αποδείξει ότι δεν θα βρεθεί τυχαία στο Αρόμας, ψάχνοντας και το πρώτο του βάθρο.


ΗΛΙΚΙΑ: 24

ΥΨΟΣ: 1,80

ΒΑΡΟΣ: 91

ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΣΤΑ GAMES (με τη φετινή): 4

ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΘΕΣΗ ΣΤΑ GAMES: 13 (2019)


JEFFREY ADLER



Ο μοναδικός μη Αμερικανός στο ταμπλό των ανδρών, εκπροσωπώντας τον Καναδά. Μπορεί και φέτος ο Πατ Βέλνερ να κινήθηκε σε ρηχά νερά, όμως, ο Τζέφρι Αντλερ είναι εκεί να τον αντικαταστήσει. Με εντυπωσιακή παρουσία στο Οπεν (5ος) ο 26χρονος επιβεβαίωσε ότι βρίσκεται σε καλή κατάσταση το τελευταίο διάστημα, παρότι πήρε το εισιτήριο για τα τελικά στο… νήμα από τον Τσάντλερ Σμιθ.


ΗΛΙΚΙΑ: 26

ΥΨΟΣ: 1,75

ΒΑΡΟΣ: 89

ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΣΤΑ GAMES (με τη φετινή): 2

ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΘΕΣΗ ΣΤΑ GAMES: 33 (2019)



ΓΥΝΑΙΚΕΣ


TIA CLAIR TOOMEY



Η Τούμι χτίζει τον δικό της μύθο στο χώρο του CrossFit. Ηδη από πέρυσι είναι η μοναδική με τρεις κατακτήσεις χρυσών μεταλλίων στις γυναίκες και φέτος μοιάζει ξανά ανίκητη, θέλοντας να διευρύνει το ρεκόρ της. Στην πρώτη φάση δεν αντιμετώπισε ιδιαίτερο πρόβλημα, ώστε να πάρει το εισιτήριο για το Αρόμας ως πρώτη και… καλύτερη.


ΗΛΙΚΙΑ: 27

ΥΨΟΣ: 1,63

ΒΑΡΟΣ: 58

ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΣΤΑ GAMES (με τη φετινή): 6

ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΘΕΣΗ ΣΤΑ GAMES: 1 (3 φορές 2017, 2018, 2019)


BROOKE WELLS 



Μπορεί να είναι ακόμα 25 ετών, όμως η Γουέλς είναι κι αυτή έμπειρη όσον αφορά τα Games. Η αμερικανίδα από το 2015 και το ντεμπούτο της τερματίζει σταθερά εντός των πρώτων 16, αν και αυτή θα είναι η πρώτη χρονιά που θα μπει στην πεντάδα. Εδειξε στην πρώτη φάση να βρίσκεται σε καλή κατάσταση και θα είναι ενδιαφέρον να δούμε αν τα ίδιο θα ισχύσει και στην μάχη εκ του σύνεγγυς με τις αντιπάλους της.


ΗΛΙΚΙΑ: 25

ΥΨΟΣ: 1,68

ΒΑΡΟΣ: 68

ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΣΤΑ GAMES (με τη φετινή): 6

ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΘΕΣΗ ΣΤΑ GAMES: 6 (2016)


HALEY ADAMS



Η… μαθήτρια του Ριτς Φρόνινγκ έδειξε από πέρυσι πως μπήκε δυναμικά στην ελίτ κατηγορία των Games (έχει κερδίσει την κατηγορία 16-17 ετών το 2018). Ο επιπλέον χρόνος στη φάρμα στο Κούκβιλ φαντάζει ευεργετικός για τη νεαρή Ανταμς, η οποία δείχνει έτοιμη να «χτυπήσει» τουλάχιστον μία θέση στο βάθρο.


ΗΛΙΚΙΑ: 19

ΥΨΟΣ: 1,70

ΒΑΡΟΣ: 63

ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΣΤΑ GAMES (με τη φετινή): 2

ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΘΕΣΗ ΣΤΑ GAMES: 6 (2019)



KATRIN TANJA DAVIDSDOTTIR



Η μοναδική αθλήτρια (πέραν των Φρέιζερ-Τούμι) που έχει γευτεί τη χαρά της νίκης σε Games. Η Ισλανδή γνωρίζει πως είναι να κατακτάς το χρυσό μετάλλιο, ούσα δύο φορές πρωταθλήτρια στο παρελθόν. Η Κάτριν μετά την εγκυμοσύνη της Θόρισντοτιρ και την απογοητευτική εμφάνιση της Σίγκμουντσντοτιρ θα είναι στο Αρόμας με στόχο να κρατήσει το «ντότιρ» ψηλά. Εχει την εμπειρία και τη θέληση να κάνει τη ζημιά και την έκπληξη στο ράντζο.


ΗΛΙΚΙΑ: 27

ΥΨΟΣ: 1,69

ΒΑΡΟΣ: 68

ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΣΤΑ GAMES (με τη φετινή): 8

ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΘΕΣΗ ΣΤΑ GAMES: 1 (2 φορές 2015, 2016)



KARI PEARCE



Η… γηραιότερη των γυναικών, Κάρι Πιρς, πέρασε ως πέμπτη στα τελικά μετά από ένα χιτσκοκικό φινάλε στην πρώτη φάση, αφήνοντας πίσω της για δύο μόλις βαθμούς την Κρίστιν Χόλτε. Εχει βρεθεί 2 φορές στην 5η θέση των Games και φέτος θα προσπαθήσει να κάνει το κάτι παραπάνω. 


ΗΛΙΚΙΑ: 31

ΥΨΟΣ: 1,60

ΒΑΡΟΣ: 63

ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΣΤΑ GAMES (με τη φετινή): 6

ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΘΕΣΗ ΣΤΑ GAMES: 5 (2 φορές 2016, 2019)



ΤΑ EVENTS


(το άρθρο θα ανανεώνεται όσο ανακοινώνονται νέα αγωνίσματα)


ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ


2007 RELOAD

For time:


1,500-meter row


Then, 5 rounds of:

   10 bar muscle-ups

   7 shoulder-to-overheads 


W 145 lb.  M 235 lb.


CORN SACK SPRINT

For time:


320-meter hill sprint with a corn sack 


W 30 lb.   M 50 lb.


CROSSFIT TOTAL

For total load:


1-rep-max back squat

1-rep-max shoulder press

1-rep-max deadlift


EVENT 4

Details TBA


TRAIL RUN

Details TBA


ΣΑΒΒΑΤΟ


TOES-TO-BAR/LUNGE
30-20-10 reps for time:
Toes-to-bar
Kettlebell lunge (yards) 

W 24-kg kettlebells 
M 32-kg kettlebells

SNATCH SPEED TRIPLE
For time:

1 snatch at each bar

Quarterfinal:
  W 145-150-155 lb.
  M 225-235-245 lb.

Semifinal:
  W 160-165-170 lb.
  M 245-255-265 lb.

Final:
  W 175-180-185 lb.
  M 265-275-285 lb.

Time caps: 1 - 2 - 3 minutes

BIKE REPEATER
10 rounds:
440-meter bike sprint
1 legless rope climb (15 ft.) 


ΚΥΡΙΑΚΗ


SPRINT SLED SPRINT
100-yard sprint
100-yard sled push
100-yard sprint

W 80-lb. sled
M 105-lb. sled

ATALANTA
Details TBA

ΤΟ ΡΑΝΤΖΟ ΕΧΕΙ ΤΗ ΔΙΚΗ ΤΟΥ ΙΣΤΟΡΙΑ...


Το 2007, την χρονιά που πραγματοποιήθηκαν οι «παρθενικοί» αγώνες έγιναν μονάχα 3 events που καθόρισαν τους πρώτους... fittest on earth. Οι Τζέιμς Φιτζέρλαντ και Τζόλι Γκέντρι έγραψαν με χρυσά γράμματα το όνομά τους στην ιστορία του CrossFit κερδίζοντας τα πρώτα Games. 

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Popular Posts