Οι πρωταθλητές μπαίνουν στις αρένες!

Τέλος τα βίντεο, ώρα για δράση! Τα ημιτελικά ξεκινούν αυτό το τριήμερο (20-22/5) με τους πρωταθλητές, Τζάστιν Μεντέιρος, Τία Κλερ Τούμι αλλά και την ομάδα του Ριτς Φρόνιγνκ, να ρίχνονται στην μάχη της αρένας με στόχο να εξασφαλίσουν την συμμετοχή τους και στα φετινά Games στις αρχές Αυγούστου. Τρεις από τους δέκα ημιτελικούς θα διεξαχθούν τώρα, ένας στην Β. Αμερική, ένας στην Ευρώπη και ένας στην Αυστραλία. Στους δύο πρώτους, την πρόκριση παίρνει η πρώτη πεντάδα και οι θέσεις 6-8 οδηγούν στο last chance qualifier, ενώ στον αγώνα της Αυστραλίας, προκρίνεται απευθείας μόνο η κορυφαία τριάδα και οι θέσεις 4-6 «παίζουν» στο last chance qualifier. 

Στην Β. Αμερική, το Syndicate Crown, θα υποδεχθεί τους κατόχους του τίτλου σε άνδρες και ομάδες. Ο Τζ. Μεντέιρος είναι το μεγάλο φαβορί για τη νίκη, ωστόσο, δεν λείπουν τα σπουδαία ονόματα που θα αντιμετωπίσει, μεταξύ των οποίων οι Σκοτ Πάντσικ (είχε ανακοινώσει ότι θα σταματήσει αλλά μάλλον το έχει μετανιώσει), Γουίλ Μούραντ, Μπεν Σμιθ και Τζέισον Χόπερ. 
Χέιλι Ανταμς, Κρίστι Εραμο Ο’ Κόνελ, Αλέξις Ράπτις, Αριελ Λόουεν είναι μονάχα μερικά από τα ονόματα του γυναικείου ταμπλό που θα μονομαχήσουν για την πρόκριση. 
Στις ομάδες ξεχωρίζει, βέβαια, η Mayhem Freedom, ανανεωμένη και πιο ισχυρή, καθώς στο πλάι του Φρόνινγκ, πέραν των Νίσλερ κι Γουίλιαμσον θα βρίσκεται ο εξαιρετικός, Σάμουελ Κορνόγιερ. Θέλει το... δέκατο ο Ριτς και αυτό φαίνεται ξεκάθαρα.

Αναλυτικά τα ρόστερ:

Individual Men

    1. Justin Medeiros 

    2. Scott Panchik 

    3. Griffin Roelle 

    4. Will Moorad 

    5. Jayson Hopper 

    6. Cole Greashaber 

    7. Ben Smith 

    8. Tudor Magda 

    9. Garrett Clark 

    10. Taylor Self 

    11. Mark Hutchinson 

    12. Brian Huynh 

    13. Jacob Pfaff 

    14. Alec Smith 

    15. Tristan Maiorano 

    16. Roldan Goldbaum 

    17. Scott Tetlow 

    18. Spencer Arey 

    19. Evan Rogers 

    20. Matt Poulin 

    21. Raymond Romanick 

    22. Mike Evans 

    23. Dex Hopkins 

    24. Daniel Sterling 

    25. Mathias Porter 

    26. James Sprague 

    27. Vicente Azua Jr 

    28. Hal Fisher 

    29. Rafael Sancen 

    30. Mike McDonald

Individual Women

    1. Alexis Raptis 

    2. Kristi Eramo O’Connell 

    3. Paige Semenza 

    4. Arielle Loewen 

    5. Haley Adams 

    6. Olivia Sulek 

    7. Christine Kolenbrander 

    8. Kristine Best 

    9. Emily White 

    10. Madison McElhaney 

    11. Meredith Swindle 

    12. Colette Casey 

    13. Hollye Henderson 

    14. Sequoia Barrera 

    15. Katie Calyore 

    16. Cody Veteto 

    17. Allison Ralfs 

    18. Faith Stewart 

    19. Abigail Domit 

    20. Annalise Moore 

    21. Paulina Haro 

    22. Roran Scott 

    23. Kelsey Schulte 

    24. Gabby McClelland 

    25. Natalie Thompson 

    26. Ellia MIller 

    27. Tayler Sykes 

    28. Madi Jones

    29. Karis Demi 

    30. NA

Teams

    1. CrossFit Mayhem Freedom

    2. CrossFit Mayhem Justice

    3. CrossFit Overtake Team Density

    4. CrossFit CLT 

    5. 8th Day CrossFit Black 

    6. CrossFit Hard Knox 

    7. Three Kings CrossFit North Alpha 

    8. CrossFit SDA – Some Dudes Army 

    9. TTT CrossFit 

    10. 3 Bridges CrossFit 

    11. CrossFit Nashville 

    12. CrossFit Norwalk 

    13. Sogo CrossFit Sogo Misfittts

    14. CrossFit Iconic 

    15. CrossFit Evernox 

    16. Blues City CrossFit Gold 

    17. Los De La Isla CrossFit

    18. CrossFit Trivium – Trivium Black & Gold

    19. Man O’ War CrossFit 

    20. CrossFit Jaakarhu

Για τα workouts του Syndicate Crown πατήστε ΕΔΩ

Το αντίπαλο δέος της ομάδας του Φρόνιγνκ, θα προσπαθήσει να γίνει η Team Reykjavik. Για πρώτη φορά, η δις κάτοχος των Games, Αννι Θόρισντοτιρ, δοκιμάζει τις δυνάμεις της στο ομαδικό δημιουργώντας μια αρκετά ισχυρή «συμμαχία» με την Λόρεν Φίσερ και τους Καν Πόρτερ και Τόλα Μορακίνιο. Και τώρα θα κληθούν να αγωνιστούν σε live τουρνουά για πρώτη φορά στο Lowlands Throwdown στην Ολλανδία. Μένει να φανεί αν όντως θα μπορέσουν να δικαιολογήσουν τον τίτλο του φαβορί. 
Το leaderboard στο ατομικό στο Αμστερνταμ είναι γεμάτο από αθλητές που μπορούν να πάρουν το εισιτήριο για το Μάντισον. Στους άνδρες ξεχωρίζουν οι Μπγιόργκβιν Καρλ Γκούντμουντσον, και Λάζαρ Τζούκιτς, ενώ ακολουθούν οι Αντριαν Μούντβιλερ, Ούλντις Ουπένιεκς, Σαμ Στιούαρτ και Μόριτζ Φίμπιχ μεταξύ άλλων. 
Στις γυναίκες, η «ασημένια» πέρυσι, Λόρα Χόρβαθ κοντράρεται με τις Γκαμπριέλα Μιγκάλα, Κάριν Φρέι (την απολαύσαμε στο Athens Throwdown) και Σάρα Σίγκμουντσντοτιρ. Μένει να φανεί σε τί κατάσταση είναι η Ισλανδή που τα τελευταία χρόνια «ψάχνεται» μεταξύ τραυματισμών και κακών εμφανίσεων. Στο lowlands throwdown θα αγωνιστεί και η Τατιάνα Διάκου, η οποία υπό κανονικές συνθήκες θα αγωνιζόταν με τα χρώματα της Λευκορωσίας (πλέον έχει αφαιρεθεί η σημαία δίπλα από το όνομά της λόγω των κυρώσεων για τον πόλεμο).

Αναλυτικά τα ρόστερ:

Individual Men

    1. Björgvin Karl Guðmundsson 

    2. Lazar Đukić 

    3. Moritz Fiebig 

    4. Sam Stewart 

    5. Fabian Beneito 

    6. Uldis Upenieks 

    7. Adrian Mundwiler 

    8. Kevin Jurs 

    9. Enrico Zenoni 

    10. Haraldur Holgersson 

    11. Tiago Luzes 

    12. Luka Đukić 

    13. Iurii Marincenco 

    14. Victor Ljungdal 

    15. Michael Smith 

    16. Lucas Heuze 

    17. Casper Gammelmark 

    18. Nikita Yundov 

    19. Dami Martinez 

    20. Luka Vunjak 

    21. Fernando Martin 

    22. Calum Clements 

    23. Matus Kocar 

    24. Philip Lundqvist 

    25. Topias Romo 

    26. David Mata 

    27. Augusto Gesso 

    28. Piotr Mielczarek

    29. Jonas Mueller 

    30. Mats Cibis

Individual Women

    1. Gabriela Migała 

    2. Sara Sigmundsdottir 

    3. Lucy Campbell 

    4. Matilde Garnes 

    5. Laura Horvath 

    6. Karin Freyová 

    7. Elena Carratala 

    8. Sanahuja Claudia Gluck 

    9. Megan Lovegrove 

    10. Ella Wunger 

    11. Mia Hesketh 

    12. Linda Keesman 

    13. Noortje Bleeker 

    14. Martyna Krysiak 

    15. Julie Hougård 

    16. Veslemoy Kollstad 

    17. Jasmine Ghilardi 

    18. Oihana Moya 

    19. Sanna Venäläinen 

    20. Nelli Nurmi 

    21. Madeleine Persson 

    22. Sapphire Goddard 

    23. Andrea Solberg 

    24. Eik Gylfadottir 

    25. Jana Geertz 

    26. Anaïs Lancry 

    27. Tatiana Diakou 

    28. Emiko Naets 

    29. Valentina Magalotti 

    30. Maria Langfors

Teams

    1. CrossFit Zarautz Training Culture 

    2. CrossFit Reykjavik 

    3. CrossFit Oslo Purple Red 

    4. CrossFit Portti 

    5. Blueprint CrossFit Team AOD 

    6. CrossFit Caen 

    7. CrossFit Minimes 

    8. CrossFit 2150 Team Norce BL

    9. CrossFit Grillen 

    10. CrossFit Walleye 

    11. CrossFit 2605 Team Triniity & a Half 

    12. CrossFit Nordic 

    13. West Leeds CrossFit Shirefit WY 

    14. CrossFit Wolf Spirit 

    15. CrossFit Westenwind 

    16. Yellow Belly CrossFit 

    17. CrossFit 2150 Artemis 

    18. CrossFit Zurich 

    19. CrossFit Genas 

    20. Heart n Heavy CrossFit

Για τα workouts του Lowlands Throwdown πατήστε ΕΔΩ

Στο Torian Pro, τα βλέμματα θα πέσουν πάνω στην Τία Κλερ Τούμι, η οποία κυνηγά τον 6ο τίτλο της, επίδοση που θα είναι μοναδική στα χρονικά των Games σε ατομικό επίπεδο. Στο πλάι της στα φαβορί για πρόκριση είναι και η Κάρα Σόντερς. Μάλιστα, η Σόντερς είναι η τελευταία αθλήτρια που έχει κερδίσει την Τούμι στα Regionals του 2017. Στα Games εκείνης της χρονιάς, οι δυο τους μας χάρισαν ένα από τα συγκλονιστικότερα φινάλε στην ιστορία, με την Τούμι να κατακτά τελικά το «χρυσό» για μόλις δύο βαθμούς και να ξεκινά με αυτόν τον τρόπο το χτίσιμο της αυτοκρατορίας της. 
Βέβαια, μεγάλο ενδιαφέρον παρουσιάζει και το ταμπλό των ανδρών, με τον Ρίκι Γκαράρντ να διεκδικεί την επιστροφή του στα Games μετά από τον αποκλεισμό του το 2017, όταν και είχε ανέβει στο βάθρο, καθώς είχε βρεθεί θετικός σε χρήση αναβολικών. Την πρόκρισή του για 5η φορά στα Games (έχει συμμετάσχει σε 2 στο ομαδικό και 2 στο ατομικό), παρότι είναι μόλις 23 ετών διεκδικεί και ο Τζέι Κράουτς. Τζέιμς Νιούμπερι, Ματ Μακλάουντ, Μπάιντεν Μπράουν, Ρόις Νταν είναι επίσης διεκδικητές των τριών εισιτηρίων για το Μάντισον. 

Αναλυτικά τα ρόστερ: 

Individual Men

    1. Ricky Garard 

    2. Jay Crouch 

    3. Bayley Martin 

    4. Bayden Brown 

    5. Jack Clark 

    6. Matt McLeod 

    7. John Champion 

    8. Riley Martin 

    9. Royce Dunne 

    10. Jake Standen 

    11. Kurtis Jackson 

    12. Rees Machell 

    13. Evan Morris 

    14. Joel Molina 

    15. Peter Ellis 

    16. Jake Douglas 

    17. Kosta Ilic 

    18. Ash Roozendaal 

    19. Matt Gilpin 

    20. James Newbury 

    21. Keiren Power 

    22. Liam Ford 

    23. Zac Thomas 

    24. Mitch Clarke 

    25. Mitchell Case 

    26. Thor Hajnal 

    27. Jack Fleming 

    28. Mason Doherty 

    29. Darcy Hancock 

    30. Jake Soles

Individual Women

    1. Tia-Clair Toomey 

    2. Kara Saunders 

    3. Ellie Turner 

    4. Bailey Rogers 

    5. Madeline Sturt 

    6. Jamie Simmonds 

    7. Gemma Hauck 

    8. Elly Hutchens 

    9. Danielle Ford 

    10. Georgia Pryer 

    11. Rachel Toomua-Faumuina 

    12. Chloe Gregory 

    13. Emma Wright 

    14. Adrienne Geary 

    15. Grace Walton 

    16. Carrie Freestone 

    17. Amy Alessi 

    18. Georgia Welsman 

    19. Emily De Rooy 

    20. Tahlia Jordan 

    21. Joelene Neville 

    22. Castell Pridgen 

    23. Lucy Clark 

    24. Bec Glenister 

    25. Katie Brock 

    26. Georgia Otto 

    27. Julia Hannaford 

    28. Emily Atton

    29.  Jade Williams 

    30. Olivia Kelly

Team

    1. CrossFit Selwyn 

    2. CrossFit EXF 

    3. CrossFit Urban Energy 

    4. CrossFit Awaside 

    5. CrossFit Project Bayside Black 

    6. Plus64 CrossFit Onyx 

    7. Reebok CrossFit Frankston 

    8. CrossFit Taurus 

    9. Teal CrossFit 

    10. Torian CrossFit Norwest 

    11. CrossFit Kirrawee Rec Gym 

    12. Wolfe Den CrossFit 

    13. CrossFit Woolgoolga 1 

    14. CrossFit Urban Energy Athlete

    15. CrossFit 121

Για τα workouts του Torian Pro πατήστε ΕΔΩ:

*Να σημειωθεί πως δύο workouts θα είναι κοινά σε όλους τους ημιτελικούς που θα διεξαχθούν. 

Workout 1

2014 REGIONALS EVENT 5 REPEAT

10 rounds for time:

1 legless rope climb, 15’

Run (170’)

Workout 2

BARBELL COMPLEX

3 attempts for max load of:

3 cleans + 2 front squats + 1 jerk (shoulder-to-overhead) 

ΜΕΤΑΔΟΣΗ

Οι ημιτελικοί αναμένεται να έχουν κάλυψη από το κανάλι των CrossFit Games στο Youtube το οποίο μπορείτε να βρείτε πατώντας ΕΔΩ